一般來說，冬季是冠心病和腦血管病的高發(fā)季節(jié)，但臨床發(fā)現(xiàn)，夏天也是冠心病的高發(fā)季節(jié)。夏季高發(fā)冠心病的原因：夏季天氣悶熱，空氣濕度升高，血管擴(kuò)張、肢體血管血流量增加，回心血量減少，導(dǎo)致心肌缺血。夏季晝長夜短，中老年人火大氣盛，易煩躁，在床上輾轉(zhuǎn)不安，導(dǎo)致睡眠不足。由于夏季光照時(shí)間長，使人體丘腦松果體白天長時(shí)間處于停工狀態(tài)，導(dǎo)致有睡眠信使之稱的褪黑素(MT)分泌減少，引起生物鐘節(jié)律改變產(chǎn)生失眠，而MT除了控制生物鐘啟動(dòng)睡眠外，更可以清除自由基，保養(yǎng)心腦血管。夏天由于MT分泌下降，體內(nèi)自由基不能及時(shí)清除，可引發(fā)冠心病。在夏季高溫情況下，睡眠不足會(huì)引起交感神經(jīng)興奮使心率加快，血管收縮，血壓升高，同時(shí)心情煩躁，汗多，造成體液大量流失，結(jié)果血液黏稠，導(dǎo)致心腦血管堵塞、冠狀動(dòng)脈供血不足，夏季氣溫高、濕度大，空氣中含氧量低，又易引起心肌缺氧，從而引發(fā)心臟病。冠心病典型癥狀是胸疼，有的可能伴有呼吸困難、惡心、大汗，這種癥狀可能持續(xù)幾分鐘。十五分鐘就能緩解的，往往是心絞痛的表現(xiàn)；如果超過30分鐘仍然沒有緩解，要考慮急性心肌梗死的可能，應(yīng)該盡快到專業(yè)醫(yī)院救治。已經(jīng)確定為高危或冠心病的人群，需要隨身攜帶硝酸甘油。在胸疼發(fā)作時(shí)口含來緩解癥狀，如果一粒不能緩解癥狀可以再含一粒，但最多含三粒，如果仍然無效，應(yīng)盡快撥打120急救電話求助專業(yè)人員。一旦有發(fā)病情況，要停止運(yùn)動(dòng)，保持安靜休息，等待急救人員到達(dá)，及時(shí)送醫(yī)。