已經(jīng)快到預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們可能會(huì)覺(jué)得日子過(guò)得很慢，自己又大又笨，很不舒服，再堅(jiān)持幾天就可以和寶寶見(jiàn)面了，準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在要做的只是：充分休息，做好一切準(zhǔn)備，耐心的等待分娩的來(lái)臨。

　　除了焦急的等待以外，還有許多準(zhǔn)媽媽對(duì)分娩的過(guò)程感到恐懼。當(dāng)然分娩時(shí)產(chǎn)道被撐開(kāi)而讓嬰兒通過(guò)，所以痛是不可避免的。但是這種痛又是因人而異的。有人并不感到很痛。分娩時(shí)的陣痛與受傷的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。人感受到痛是大腦皮層中樞神經(jīng)的作用，如果自我覺(jué)得不安，中樞神經(jīng)會(huì)有敏感的反應(yīng)，痛會(huì)更加厲害。

　　因此消除對(duì)分娩的恐懼不安，保持平靜的心情，分娩時(shí)就不會(huì)感覺(jué)太痛。