1-4周胎兒的變化：

　　小桑葚尋找溫暖的床

　　受精卵形成的過(guò)程是：如果夫妻兩人恰好在排卵期前后同房，精子和卵子通常會(huì)在輸卵管里相遇。一般只有一個(gè)精子能幸運(yùn)的鉆入卵子并與其融合，形成受精卵。受精卵不斷分裂細(xì)胞，進(jìn)入媽媽子宮腔后形成一個(gè)實(shí)心細(xì)胞團(tuán)，就像一個(gè)小小的桑椹，這時(shí)受精卵就叫桑椹胚。當(dāng)受精卵外周的一層叫做透明帶的物質(zhì)消失后，胚泡就埋進(jìn)子宮內(nèi)膜里，稱(chēng)為“著床”，著床一般開(kāi)始于受精后6～7天，完成著床大概需要4～5天。著床后的寶寶胚胎會(huì)慢慢長(zhǎng)大，這時(shí)寶寶大腦的發(fā)育已經(jīng)開(kāi)始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。因此這各時(shí)期要特別注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，豐富的營(yíng)養(yǎng)會(huì)給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該多吃堅(jiān)果、魚(yú)和蛋等。

　　到了胚胎發(fā)育的第2～3周，胎兒的血循環(huán)逐漸形成，此時(shí)卵黃囊起著運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)給胎兒的作用。

　　1-4周準(zhǔn)媽媽的變化：

　　準(zhǔn)媽媽的子宮內(nèi)膜變得富有營(yíng)養(yǎng)

　　因?yàn)閼言校瑴?zhǔn)媽媽的子宮內(nèi)膜會(huì)受到孕激素等的影響，變得肥厚松軟、富有營(yíng)養(yǎng)，血管輕輕擴(kuò)張，水分充足。

　　1-4周孕檢：

　　本周孕檢的情況

　　生育年齡有規(guī)律月經(jīng)周期的婦女在沒(méi)有采取有效措施的性生活后如果月經(jīng)過(guò)期10天以上應(yīng)該首先考慮妊娠。停經(jīng)是懷孕的最早也是最常見(jiàn)的表現(xiàn)，但停經(jīng)不一定就是懷孕了。早孕有以下的反應(yīng)：60%左右的婦女在停經(jīng)6周前后會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、厭油、惡心、晨起嘔吐等癥狀；尿頻：在妊娠早期，由于子宮增大壓迫膀胱以及盆腔充血會(huì)引起尿頻；乳房變化：在多種激素的作用下乳房開(kāi)始增大，還可能感到乳房脹痛，乳頭和乳暈的著色增加。

　　有以上早孕反應(yīng)的女性可以采用以下輔助手段判斷自己是否妊娠：

　　妊娠試驗(yàn)：現(xiàn)在多采用早早孕試紙檢測(cè)尿液，以晨尿?yàn)樽罴?，?yáng)性顯示為兩條平行的紅色線條。當(dāng)尿液為陰性時(shí)，可以檢測(cè)血清β-HCG，一般在受精后7~9天即可檢出，并且可以用于排除宮外孕的輔助檢查以及了解胚胎發(fā)育情況。在早孕期，其倍增時(shí)間約1.4~2.2天。如果2天之后這項(xiàng)指標(biāo)的值不增長(zhǎng)或者下降，提示妊娠結(jié)局不良的可能性。

　　超聲檢查：B型超聲是診斷早孕的快速和準(zhǔn)確的方法，最早可以在孕5周作出診斷。超聲檢查還可以用于了解胚胎是否存活以及計(jì)算胎齡。陰道超聲比腹部超聲可提前5~7天確診早孕。一般在停經(jīng)5周左右可以看見(jiàn)胎囊，直徑0.2~0.3cm。此時(shí)陰道超聲可觀察到胎芽，到孕7~8周時(shí)可以看到胎心搏動(dòng)。

　　宮頸粘液檢查：宮頸粘液量少而粘稠，涂片干燥后可見(jiàn)排列成行的橢圓體而看不到羊齒植物葉狀結(jié)晶，則早孕可能性大。

　　基礎(chǔ)體溫測(cè)定：基礎(chǔ)體溫呈雙相型且升高持續(xù)18天不下降，早孕的可能性大。如果高溫期持續(xù)3周以上早孕的可能性更大。

　　黃體酮試驗(yàn)：對(duì)可疑早孕的婦女可以連續(xù)肌肉注射黃體酮3~5天，如果停藥后2~7天出現(xiàn)陰道出血?jiǎng)t可以排除懷孕。

　　1-4周小貼士：

　　本周溫馨護(hù)理小貼士

　　想懷孕的女性何時(shí)同房比較容易受孕？

　　排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1~2天，而精子在女性生殖道內(nèi)可維持2~3天受精能力，因此在卵子排出前后幾天內(nèi)同房更容易受孕。

　　在排卵期同房就一定能懷孕嗎？

　　受孕是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程，受到很多因素的影響。雖然正常情況下一般每個(gè)月都會(huì)有排卵，但因?yàn)槎喾N原因排卵期同房并不能保證懷孕。

　　生男生女誰(shuí)說(shuō)了算？

　　男女兩性的生殖細(xì)胞(精子或卵子)都含有22對(duì)常染色體和1對(duì)性染色體。區(qū)別在于女性的性染色體只有一種——即X染色體，所以卵子中所含有的性染色體只可能是X染色體；而男性的性染色體有兩種——X染色體和Y染色體，所以精子中所含有的性染色體即可能是X染色體，也可能是Y染色體。如果卵子同含有X染色體的精子結(jié)合，未來(lái)的寶寶就是女孩。如果遇到的精子含有Y染色體，那么未來(lái)的寶寶就是男孩。

　　所以生男生女的責(zé)任在于父親而不是由母親決定的。

　　準(zhǔn)媽媽怎么算自己已經(jīng)懷孕多少天？

　　一般來(lái)說(shuō)醫(yī)生是采用月經(jīng)齡來(lái)計(jì)算的，也即是根據(jù)末次月經(jīng)的第一天計(jì)算，這一天到受精一般是14天。但這種方法對(duì)月經(jīng)不規(guī)律或排卵期變化大的婦女可能出現(xiàn)較大誤差。

　　對(duì)于有生育計(jì)劃的婦女，還可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫或卵泡發(fā)育監(jiān)測(cè)來(lái)了解其受精齡，這是胚胎發(fā)育的確切時(shí)間。

　　如果能清楚的記得性交時(shí)間，還可以計(jì)算性交齡，這個(gè)時(shí)間比受精齡多0.5~1天。

　　什么叫早孕、中孕和晚孕？什么時(shí)候算足月？

　　還是以末次月經(jīng)的第一天計(jì)算，孕12周以?xún)?nèi)稱(chēng)為早孕；孕12周至28周稱(chēng)為中孕；而28周以后則為晚孕。孕37周以后就是足月了，而42周以上就屬于過(guò)期妊娠了。

　　孕之初的媽媽的自身保健

　　懷孕之初首先要注意的是要有健康的生活方式。不論是對(duì)胚胎的發(fā)育還是以后寶寶的性格發(fā)展而言，保持健康的心態(tài)都很重要，此時(shí)夫婦雙方可以經(jīng)常討論一些開(kāi)心的話題，共同計(jì)劃寶寶的美好未來(lái)。同時(shí)要注意盡可能地要遠(yuǎn)離煙酒、不在有輻射或有害的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間地停留。

　　你們還可以多與其他生育過(guò)孩子的朋友們交流，尤其是向新晉的爸爸媽媽們學(xué)習(xí)實(shí)用的方法和經(jīng)驗(yàn)。

　　準(zhǔn)媽媽們的飲食要注意多樣化，在整個(gè)孕期應(yīng)該推薦少吃多餐而不講求“一日三餐”，盡量不要吃高脂肪的食物，不要喝刺激性飲料和碳酸飲料。

　　同時(shí)為了減少神經(jīng)管畸形的發(fā)生，要從計(jì)劃妊娠前三到六個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充含葉酸的孕婦用的復(fù)合維生素，其中葉酸的含量應(yīng)該在0.4mg以上，不要單純補(bǔ)充葉酸，并且應(yīng)該在整個(gè)孕期都應(yīng)補(bǔ)充這種復(fù)合維生素。