春日氣溫逐漸升高，飛絮也準時“起飛”了，不少市民近兩日已經(jīng)感受到了飛絮的到訪。飛絮大約持續(xù)多久？如何做好防護？

每天10時至16時是高發(fā)時段

楊柳飛絮具有明顯的周期性和季節(jié)性，受樹種、熱島效應(yīng)及小氣候環(huán)境溫度的影響，在全市范圍內(nèi)，飛絮期一般從4月上旬到5月下旬，持續(xù)50天左右。在具體區(qū)域，如無明顯降水、降溫、大風(fēng)等情況，飛絮一般影響20天左右，高發(fā)期一般一周左右。

　　根據(jù)2026年的楊柳飛絮始期預(yù)報，中心城區(qū)飛絮在4月6日至8日，城區(qū)西南部和東南部為4月7日至9日，城區(qū)東北部和西北部在4月8日至10日。

2026年飛絮的第一個高發(fā)期大概在4月上旬，以毛白楊飛絮為主，主要區(qū)域在五環(huán)內(nèi)城區(qū)；第二個高發(fā)期在4月下旬至5月上旬，以歐美楊、青楊、旱柳及垂柳飛絮為主，主要區(qū)域在城區(qū)、平原區(qū)；第三個高發(fā)期在5月中旬，以部分歐美楊為主，主要區(qū)域在山區(qū)。預(yù)計中心城區(qū)的飛絮會在5月上旬基本結(jié)束。具體到每天，飛絮的高發(fā)時段為10時至16時。

飛絮來臨別大意！如何判斷自己是否飛絮過敏？

如何防護？

飛絮來擾，讓不少過敏人群苦惱不堪，做好防護頗為重要。建議外出時要做好個人防護，一次性防塵口罩、墨鏡、防護鏡、紗巾等均可起到有效遮擋飛絮作用。

對于熱愛戶外鍛煉的人群來說，室外活動建議盡量選擇在早晨、傍晚或雨后等飛絮較輕的時段。外出后回家可用清水及時清洗面部，用生理鹽水清理鼻腔，口腔。

另外，要注意關(guān)閉紗窗，避免飛絮飛入室內(nèi)；室內(nèi)飛絮可用吸塵器及時清理，或噴水濕化后清掃。同時，建議加大對汽車和精密儀器等設(shè)備的檢查，發(fā)現(xiàn)飛絮積存要及時清理。

為什么現(xiàn)在過敏的人越來越多？

　　近日，首都醫(yī)科大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師孫英針對這一熱點問題進行了回答：衛(wèi)生假說、上皮屏障假說都給出了一些解釋。高糖高脂飲食、生活方式改變等多重因素，共同增加了過敏性疾病的發(fā)病率。過敏不是簡單“躲開花草”就能解決，理性看待、科學(xué)防護，才是人與自然和諧共處的方式。